Lihasmassan kasvattaminen vaatii tavoitteellista tukea ja tietoista lähestymistapaa. Tässä kategoriassa on tuotteita, jotka tukevat voimaharjoittelua laadukkaan proteiinin, kreatiinin ja hiilihydraattien avulla, edistäen lihasten kasvua, kestävyyttä ja palautumista.